Система йоги Леди Нигумы
Как женщине раскрыть свои таланты и способности с помощью глубокого понимания энергетического тела, от первой женщины-йогини
14 июня — 11 июля
~
Для кого
Не один десяток раз посмотрели видео с Геше Майклом по йоге Леди Нигумы и понимаете, что хотите знать и уметь все, что передала эта невероятная женщина-йогиня.
Вы любите йогу Леди Нигумы
Не с помощью психологических техник, в с помощью проверенной системы, как на самом деле устроен человек
Для вас очевидно, что физическое тело — не единственное, что у нас есть. Хотите узнать, как устроено энергетическое тело человека, из первоисточников, чтобы использовать его потенциал на максимум.
Вы хотите раскрыть свои таланты и способности
Вас всегда интересовала тонкая организация человека
~
Курс "Система йоги Леди Нигумы" состоит из частей. Занятия будут несколько раз в неделю.
  • 7 занятий по системе Йоги Леди Нигумы с Институтом Изучения Йоги
    где мы погрузимся в глубокие знания о том, как устроено наше энергетическое тело и как нам с помощью этих знаний стать здоровее, счастливее и заниматься любимым делом.
  • 4 занятия с разбором йога-асан Леди Нигумы
  • 4 глубокие медитации для направления праны в центральный канал
  • 4 групповые встречи с куратором для ответов на вопросы
  • 4 встречи с Преподавателями Института Изучения Йоги
  • Практические задания на раскрытие своих талантов и способностей
  • Домашние, контрольные работы и сертификат
  • 8 частей невероятной истории Леди Нигумы
Курс "Система йоги Леди Нигумы" состоит из частей. Занятия будут несколько раз в неделю.
  • 7 занятий по системе Йоги Леди Нигумы с Институтом Изучения Йоги
    где мы погрузимся в глубокие знания о том, как устроено наше энергетическое тело и как нам с помощью этих знаний стать здоровее, счастливее и заниматься любимым делом.
  • 4 занятия с разбором йога-асан Леди Нигумы
  • 4 глубокие медитации для направления праны в центральный канал
  • 4 групповые встречи с куратором для ответов на вопросы
  • 4 встречи с Преподавателями Института Изучения Йоги
  • Практические задания на раскрытие своих талантов и способностей
  • Домашние, контрольные работы и сертификат
  • 8 частей невероятной истории Леди Нигумы
~
1. Наванга-йога
Это раздел о том как развить сострадание и почему оно так важно в жизни каждого человека.
как активировать исцеляющую силу йоги и стать здоровее
Из раздела вы узнаете:
как привести тело в порядок и чувствовать себя здоровее и энергичнее с помощью знаний о 5-и видах внутренних ветров
как с помощью дыхания избавиться от напряжения и спазмов в мышцах
как получить максимум преимуществ от йога-практики в сжатые сроки
три основных канала в теле как источник собственного счастья и страданий
как с помощью йоги прийти к стабильной медитации
компоненты "сострадание" и "любовь" как волшебные ингредиенты в создании жизни мечты
2. Жизнь в Сушумне
В этом разделе более подробно раскрыта тема трёх энергетических каналов, что есть в теле человека и рассказаны техники, как привести прану в центральный канал.
как использовать негативные эмоции себе во благо
В разделе можно узнать о том:
как управлениями эмоциями, даже если сейчас кажется, что в минуты гнева он владеет вами, а не вы им
как концентрация на нуждах других делает вашу жизнь счастливой
как раскрыть свой потенциал используя прану
"Три основных канала" как источник счастья и страданий
как всегда получать желаемое и испытывать от этого радость
как стать более любящей, гармоничной, мудрой, наполненной
3. Изучение Внутреннего Тела
Раздел перевернет ваше представление о чакрах
как развить сострадание и ясность ума для принятия важных решений
Вы узнаете:
как чакры перекрывают нашу жизненную энергию и как избавится от этих блоков
как соединить тонкие компоненты нашего тела на благо своей жизни
как развязать внутренние узлы и тем самым завязать крепкие, доверительные отношения
как улучшить память нестандартным и проверенным способом
как с помощью хатха-йоги привести энергетические ветра в центральный канал и навсегда распрощаться с негативными эмоциями
как постоянно пребывать в состоянии физического и умственного блаженства, даже если это кажется чем-то недостижимым
как наполнить сердце любовью и состраданием, чтобы вывести свою жизнь на новый уровень
как чакры убивают нас и как это изменить
4. Биджа и первоэлементы
В разделе о том, что такое "биджа" и почему ее называют естественной песней чакр
как повысить общую энергию в теле, даже если сейчас сильная апатия
Вы узнаете:
как быстрее и легче достигать своих целей
как с помощью первоэлементов видеть реальность правильным образом
как получить наибольший эффект от каждой асаны используя биджу
как стать настоящим волшебником и творить чудеса
как с помощью питания привести в равновесие каждый из элементов и направить на пользу своего тела
как избавится от старости и не чувствовать ее влияния на жизнь
5. Пять целей и четыре движения
Из этого раздела можно почерпнуть знания об основных целях йоги, что можно достигнуть путем применения 4 основных движений к каждой чакре
как ощущать радость жизни путем выпрямления энергетических каналов
Вы узнаете:
как распределение праны влияет на принятые вами решения
как очистить каналы от загрязнений чтобы с большей ясностью понимать все учения
как освободить узлы в каналах чтобы всегда чувствовать приподнятое настроение
как всегда находится в состоянии влюбленности, когда прана находится в центральном канале
как максимально долго пребывать в балансе после занятий йогой
6. Неи, капли и отсутствие самосуществующей природы
В этом разделе разобраны базовые понятия, что такое "неи", "капли" и как это все влияет на наше понимание откуда происходят вещи
как влияет на практику выполнение асан с чувством гордости или как свести на нет все свои старания
Вы узнаете:
чем грозит неправильное дыхание при занятии йогой
как мысли о сострадательной мудрости помогают избавится от головной боли
как развить чувство любви как к другим так и к себе и какое это имеет отношение к асанам
как достигать высоких энергетических состояний чтобы повысить свой уровень дохода
как радость за свои хорошие поступки приводит к реализации цели йоги
7. Наша судьба - стать светом
В этом разделе будут описана высшая цель йоги
как исцелить свои боковые каналы и получать удовольствие от помощи другим
Вы узнаете:
как найти свой истинный путь к совершенству даже если сейчас вы в растерянности
как навсегда перестать испытывать какие либо страдания
как устранить причины смерти и наслаждаться счастливой жизнью
как практиковать сострадательную мудрость чтобы открыться новым возможностям
как изменить не только свое тело, но и весь мир
~
Расписание
Неделя 1
Понедельник 14.06
Занятие по йоге

Медитация




12:00-13:00

13:00-13:30
Вторник 15.06
Лекция "Navanga"


19:00 – 20:30
Среда 16.06
Истории о Нигуме

Групповое занятие


12:00-12:40

12:45-13:45
Четверг, 17.06
Отстройка асан из серии Леди Нигумы


12:00-12:30
Пятница, 18.06
Лекция "Living in Sushumna"

Сессия вопросов и ответов


19:00-20:00

20:15-20:45
Неделя 2
Понедельник 21.06
Занятие по йоге

Медитация




12:00-13:00

13:00-13:30
Вторник 22.06
Лекция "Mapping the Inner Body"


19:00-20:00
Среда, 23.06
Истории о Нигуме

Групповое занятие


12:00-12:40

12:45-13:45
Четверг, 24.06
Отстройка асан из серии Леди Нигумы


12:00-12:30
Пятница, 25.06
Лекция "Bijas and Elements"

Сессия вопросов и ответов


19:00-20:30

20:45-21:15
Неделя 3
Понедельник 28.06
Занятие по йоге

Медитация




12:00-13:00

13:00-13:30
Вторник 29.06
Лекция "5 goals & 4 movements"


19:00-20:00
Среда 30.06
Истории о Нигуме

Групповое занятие


12:00-12:40

12:45-13:45
Четверг 01.07
Отстройка асан из серии ЛН


12:00-12:30
Пятница 02.07
Лекция "Taranatha"


19:00-20:30
Неделя 4
Понедельник 05.07
Занятие по йоге

Медитация




12:00-13:00

13:00-13:30
Вторник 06.07
Лекция "Neys & Drops"

Сессия вопросов и ответов


19:00-20:30

20:45-21:15
Среда 07.07
Истории о Нигуме

Групповое занятие


12:00-12:40

12:45-13:45
Четверг 08.07
Отстройка асан из серии Леди Нигумы

Закрывающая лекция (вопросы и ответы по всему курсу)


12:00-12:30

19:00-20:00
Занятие по йоге
Неделя 1
Понедельник 14.06
Расписание
12:00 – 13:00
13:00 – 13:30
Медитация
Вторник 15.06
19:00 – 20:30
Лекция "Navanga"
Среда 16.06
12:00 – 12:40
Истории о Нигуме
12:45 – 13:45
Групповое занятие
Четверг, 17.06
12:00 – 12:30
Отстройка асан из серии Леди Нигумы
Пятница, 18.06
19:00 – 20:00
20:15 – 20:45
Лекция "Living in Sushumna"
Сессия вопросов и ответов
Неделя 2
Понедельник 21.06
13:00 – 13:30
12:00 – 13:00
Медитация
Занятие по йоге
Вторник 22.06
19:00 – 20:00
Лекция "Mapping the Inner Body"
Среда 23.06
12:00 – 12:40
Истории о Нигуме
12:45 – 13:45
Групповое занятие
Четверг 24.06
12:00 – 12:30
Сессия вопросов и ответов
Пятница 25.06
19:00-20:30
Лекция "Bijas and Elements"
Отстройка асан из серии ЛН
20:45-21:15
Понедельник 28.06
Неделя 3
12:00-13:00
13:00-13:30
Занятие по йоге
Медитация
Вторник 29.06
19:00-20:00
12:45-13:45
Лекция "5 goals & 4 movements"
Среда 30.06
12:00-12:40
Истории о Нигуме
Групповое занятие
Четверг 01.07
12:00-12:30
Отстройка асан из серии Леди Нигумы
Пятница 02.07
19:00-20:30
Лекция "Taranatha"
Понедельник 05.07
Неделя 4
19:00-20:30
19:00-20:30
Занятие по йоге
Медитация
Вторник 06.07
19:00-20:30
20:45-21:15
Лекция "Neys & Drops"
Сессия вопросов и ответов
Среда 07.07
12:00-12:40
12:45-13:45
Истории о Нигуме
Групповое занятие
Четверг 08.07
12:00-12:30
19:00-20:00
Отстройка асан из серии ЛНеди Нигумы
Закрывающая лекция (вопросы и ответы по всему курсу)
Пакеты участия
15900 ₽/6200 ₴/225 $
Пакет Облегченный
  • ✔ 7 занятий по системе Йоги Леди Нигумы с Институтом Изучения Йоги
  • ✔ 4 занятия по Йога-асанам Леди Нигумы
  • ✔ 8 частей невероятной истории Леди Нигумы
  • ✔ Полное руководство по системе йоги Леди Нигумы
Участвовать
26900 ₽/9900 ₴/360 $
Пакет Стандарт
  • ✔ 7 основополагающих занятий с Институтом Изучения Йоги
  • ✔ 4 занятия по Йога-асанам Леди Нигумы
  • ✔ 8 частей невероятной истории Леди Нигумы
  • ✔ Домашние, контрольные работы и сертификат
  • ✔ Полное руководство по системе йоги Леди Нигумы
  • ✔ 4 групповые встречи встречи с кураторами
  • ✔ 4 встречи с Преподавателями Института Изучения Йоги
  • ✔ Практические задания на раскрытие своих талантов и способностей
  • ✔ 4 занятия с разбором йога-асан Леди Нигумы
  • ✔ 4 глубокие медитации для направления праны в центральный канал
Участвовать
58590 ₽/21990 ₴/800 $
Пакет
VIP
    • ✔ всё, что входит в Пакет "Стандарт"
    • ✔ 2 закрытых VIP встречи с Марией Мертл
    • ✔ индивидуальный куратор
Участвовать
~