Леди Нигума в Турции
Ретрит с полным погружением
Уровень 3
Раннее бронирование открыто
Мировая премьера
1 - 7 ноября 2025
Дни в тотальном наслаждении, наполнении, йоги и медитации, рассветов и закатов, здоровой и вкусной еды, живописной природы и потрясающей компании.
Позвольте себе прожить это время в полном контакте с собой, в расслаблении и соединении своего тела, разума и сердца.
Наполнитесь энергией в поле Учителей и единомышленников, станете более счастливыми, переключите свое сознание с проблем на созидание.
Что такое ретрит?
Ретрит – это уединение, уход от повседневности, отпуск для вашей души и тела с целью понять себя, постичь свои внутренние желания в самых живописных местах планеты.
Погружение, которое вам так нужно
Освободиться от роя ежедневных мыслей
Погрузиться в практику
Осознать истинные желания
Почему "Леди Нигума"?
  • Леди Нигума — великий учитель йоги, которая посвятила свою жизнь служению другим.
  • Она жила примерно 1000 лет назад в Индии. Йога-комплекс, который она разработала и преподавала, представляет особую важность, поскольку он подлинный и самый старый йога-комплекс, который был письменно документирован.
  • Этот комплекс передавался из уст в уста до наших дней через чистую линию передачи.
  • Рукописи, документирующие йогу, Геше Майкл Роуч и Джон Брэди нашли в Санкт-Петербурге и Монголии, перевели. Эти рукописи очень увлекательны, поскольку в них она описывает каждую отрицательную эмоцию, существующую в человеческом сердце, и прописывает конкретные йога позы для нее — этим и уникальна йога Леди Нигумы.
  • В своем трактате эта йогиня подробно описывает последовательность асан, объясняет, зачем выполняется та или иная асана, и как каждая скрутка или прогиб влияет на очищение сердца, тела и ума.
  • Леди Нигума овладела техникой перемещения праны по своим каналам, чтобы создать свое собственное, совершенное восприятие мира.
Хотите наполниться мудростью и погрузиться в удивительную историю Йоги Леди Нигумы?
На йога-ретрите у вас это точно получится!
Во время ретрита вы сможете:
Развеять мифы о медитации и начать практиковать её регулярно.
Углубиться в практику йоги: детально разобрать отстройки асан, выстроить фундамент для продвинутых поз и домашних занятий.
Восстановить контакт с собой — тоньше чувствовать, осознавать эмоции и желания, видеть реакции.
Вспомнить о том, что жизнь — дар, что жизнь можно жить и наслаждаться её каждую минуту.
Наполниться целительной силой Турции: цветом зелени, ароматами цветов, морем, источниками, людьми, солнцем.
Отдохнуть от привычного образа жизни и постоянной суеты.
Взглянуть на события вашей жизни под новым углом и найти ответы на вопросы, которые давно не давали покоя.
Хотите вдохновения и трансформации?
Что будет на ретрите Леди Нигумы. Уровень 3
Продвинутая медитация, раскрывающая силу слушания: через звуки, несущиеся на ветре в сердечной чакре. Глубокая практика тишины, связи и трансформации.
Мягкая, раскрывающая сердце последовательность для всех уровней практики. Поддерживает медитацию, пробуждает тело и энергию.
Руководство по медитации, проведущее через практику внутреннего пути — к сердцу Леди Нигумы и к алмазной ясности.
Садхана Леди Нигумы 3
Алмазная Песня Сердца
Асаны Серии 3 Леди Нигумы
Почему стоит учиться в Институте Изучения Йоги?
  • YSI учат заниматься йогой по-другому. Когда практика основана на подлинной йогической мудрости, она просто ощущается по-другому.
  • YSI черпают материал из более чем 2 миллионов страниц классических азиатских текстов, которые были сохранены и оцифрованы нашими партнерами из Библиотеки Азиатского Наследия (ALL). Вместе команды предприняли кропотливую работу по переводу, пониманию и применению оригинальных йогических текстов, чтобы поделиться ими с вами в наиболее понятной и простой для применения форме.
  • Прямая линия передачи подлинной мудрости очень важна.
  • YSI считают, что эта информация должна быть интегрирована через годы практики и медитативного созерцания. Многие из инструкторов прошли более 1000 дней безмолвного медитативного ретрита, практикуя йогу и синтезируя эти знания в практическую мудрость
Мы поделимся с вами практиками и знаниями,
которые помогают нам самим оставаться сильными, энергичными и целостными
Узнайте, почему они едут на ретрит Леди Нигумы:
О ведущих
  • Конни О'Брайен
    Основатель Института Изучения Йоги
    Седона, Аризона, США
    Любовь Констанс О'Брайен к йоге появилась в конце 1970-х годов, когда в ее городке открылась первая студия Шивананда-йоги. Тридцать лет спустя она столкнулась с Сердечной Йогой и заново влюбилась в практику. Она изучала более глубокие знания о внутренней практике йоги с 2003 по 2010 год вместе с Геше Майклом Роучем в Тусоне, Аризона. После 3-х летней медитации в уединении в 2014 году она стала сертифицированным 200-часовым преподавателем йоги в Yoga Alliance в стиле Хатха-йоги Анусара. С 2014 она путешествовала через Азию в качестве учителя Института Diamond Cutter, где она преподает йогу, медитацию и принципы Diamond Cutter для бизнеса. В 2019 она возродила Институт Изучения Йоги и в настоящее время является его директором.
  • Джон Брэди
    Испольнительный директор Asian Legacy Library
    Седона, Аризона, США
    Джон Брэди являеться испольнительным директором Asian Legacy Library — некоммерческая организация, сохраняющая древние книги мудрости для будущих поколений. Практик медитации более 50 лет, практикует йогу больше 25 лет. Он начал в 1984 с мастером Хатха Йоги, Карлосом Мадиера, в Нью-Йорке. В 1996 году он продолжает практиковаться с Кевином Гарднером, который был обучен самим Мастером Айенгар. Джон посетил несколько интенсивных тренингов Дживамукти по выходным вместе с Дэвидом Лайфом, Шэрон Гэннон и Рут Лаур Манетти с 2000 по 2008 год. В 2010 году Джон ушел на три года и три месяца в уединение, а по его завершению в 2014 году он получил сертификат 200-часового преподавателя по традиции Анусара. Он продолжает преподавать и практиковать в Седоне, штат Аризона.
  • Эрл Берни
    Нью-Йорк, США
    С 2006 года Эрл учился в Институте изучения йоги (YSI), где он закончил пятилетний учебный план, охватывающий основные тексты философии йоги, включая Йога Сутру и Бхагавад Гиту, а также системы Леди Нигума и Сердечной йоги. Он учился со многими великими учителями в Аштангской, Бикрамской, Анусарской и Сиванандской системах и является 500-часовым E-RYT преподавателем йоги. Он продюсировал и преподавал на международных ретритах, а также завершил трехгодичный трехмесячный и трехдневный безмолвный ретрит медитации.

    В настоящее время Эрл живет в Нью-Йорке, где преподает в центре "Три Драгоценности", разрабатывает учебную программу для YSI, руководит международными молодежными ретритами, а также проводит тренинги для преподавателей медитации и йоги.

  • Тереса ​​Пьеросанто
    Аргентина
    Тереза ​​начала заниматься йогой по методу Айенгара, когда ей было 25 лет, пройдя различные курсы в Аргентине и Чили с Раманандом Паттелем. Два года спустя она переехала в США, где поселилась в Майами и познакомилась с другими, более динамичными методами йоги. Там она чередовала эти практики с йогой для беременных во время трех беременностей.

    Вернувшись в Аргентину, она познакомилась с методом аштанга-йоги. В 2007 году она прошла курс обучения учителей с Манджу Джойс в Чили, а в 2008 году прошла курс с Тимом Миллером и практиковалась с Кино Мак Грегором в Майами.

    В 2009 году она получила сертификат учителя аштанга йоги от «Аштангабайрес, Аргентина», а также поехала в Чикаго, чтобы пройти обучение учителей с Ричардом. Позже в 2010 году она начала изучать древнюю азиатскую философию и медитацию с Майклом Роучем и посетила с ним множество курсов и ретритов.

    В 2016 году изучала детскую йогу. Она также изучала трансцендентальную медитацию и праническое исцеление. В настоящее время она преподает различные виды йоги, в том числе Аштангу, Поток йоги, Виньясу и Нигуму.

  • Бенджамин Бриджес
    Северная Каролина, США
    Бенджи – студент-самоучка, изучающий различные традиции, живущий учениями в реальном мире, чтобы взрастить мудрость и глубокую любовь к жизни. Используя йогический образ жизни и знания в проектировании, он создал фермы для общин, чтобы принести изобилие другим и своему собственному семейному поместью. Многолетняя практика и соблюдение кодексов поведения позволили ему специализироваться на поведенческой терапии с молодежью из группы риска.

    Первоначальный путь в йогу был через путь страдания. Он пришел к этой практике, чтобы избавить свое тело от мучительной физической боли, которая преследовала его в течение многих лет. К счастью, он искал и нашел учителей, которые помогли ему начать процесс осознания корней его дискомфорта. Когда три года назад он взялся за ежедневную практику по серии Леди Нигума, он впервые в жизни открыл силу внутри себя.

    Как преподаватель йоги, он стремится помочь своим ученикам наладить отношения с их тонким внутренним миром. Когда он не на коврике, его руки в земле, он выращивает съедобные и лекарственные растения или активно создает новый мир с помощью принципов пермакультуры.
Вас ждет райское место, чтобы наполниться и переключиться!
Где мы будем жить?
___________________________
Spice Hotel & Spa — Курортный отель в восточном стиле находится в приморском городе Белек. Элитная атмосфера и множество полезных услуг сделают пребывание здесь очень приятным.
Spice Hotel & Spa — Курортный отель в восточном стиле находится в приморском городе Белек. Элитная атмосфера и множество полезных услуг сделают пребывание здесь очень приятным.

К услугам гостей роскошные номера с балконом и прямой выход к песчаному пляжу на Средиземном море.

В спа-отеле Spice с системой обслуживания «все включено» работают 3 ресторана, в которых подают блюда турецкой, итальянской и азиатской кухни по меню. Также в распоряжении гостей несколько баров, где подают коктейли, и открытая терраса.


В спа-центре Spa-Ice с сауной и традиционным турецким хаммамом можно заказать различные массажные и косметические процедуры. Также в отеле работают крытый полуолимпийский бассейн с подогревом и тренажерный зал.

Когда вы ищете, где перекусить, загляните в Pinokyo, La Rosetta Restaurant и Kontaros Restaurant — популярные среди местных жителей и туристов итальянские рестораны.

Хотите изучить город лучше? Для этого не нужно далеко ходить. Belek Town Mosque (1,6 км) — это популярная достопримечательность Белека, до которой рукой подать от курорта.

Отзывы о курсе Леди Нигума:
Как это было (октябрь 2024):
Как это было (март 2023):

Ретрит "Йога Леди Нигума" УРОВЕНЬ 3



VIP прогулка с Учителями на Яхте в стиле Пираты Карибского Моря








VIP мини-группы по йоге









VIP ужин на закате с Учителями









Ретрит
Уровень 3

1 - 7 ноября 2025

1500$

799 $


с 1 июля до 30 сентября — 849$
с 1 октября — 899$

8 занятий по системе Йоги Леди Нигумы с Институтом Изучения Йоги (YSI)

Темы занятий "Йога Леди Нигумы" (Уровень 3):
(еще в работе программа мероприятие)

4 глубокие медитаций — для направления праны в центральный канал

2-4 занятия с разбором йога-асан Леди Нигумы

Группы мудрости

4-6 занятий по йоге Леди Нигумы

Истории жизни невероятной Леди Нигумы. Часть 3

Последующее прохождение курса с кураторами (онлайн)

Марафон "Мудрость в действии 3 " (1 мес. онлайн)

Домашние, контрольные работы и экзамен (онлайн)

Сертификат (Уровень 3) (онлайн)
Ретрит
VIP Леди Нигума

Всего 25 мест!

2500$

1999 $


с 1 июля до 30 сентября — 2099$
с 1 октября — 2199$

ВНИМАНИЕ! Отель оплачивается отдельно со скидкой (см.блок про отель ниже)
Цены на проживание в отеле


Luxury 5-звездочный отель ALL-Inclusive со скидкой!
Платите 680€* за место в 2-х местном номере или 950€* за номер на одного, только через оплату по нашим ссылкам.
ВНИМАНИЕ! Если вы берете путевку сами через тур-оператора или другие сайты, то нужно будет вам в отеле доплатить за трансфер, кофе брейки и конференц-залы.
*Что входит в эту стоимость?
— Цена за 6 ночей за одного человека.
— Проживание в DBL (2-х местных) номерах, за одного человека / или в SNG (одноместном) номере
— Питание все включено (5 разовое питание, обильные основные приемы пищи, много вегетарианских блюд)
— Участие в конференц-залах на ретрите
— Кофе брейки на ретрите
— Сауны, бассейны, спортзалы, хамам
— Трансфер с/в аэропорт (обычная цена 100€).
— Детская комната (с 4 лет) работает 4-5 часов в день
— Дети до 6 лет бесплатно, можно доставить по запросу кровать
Не входит в стоимость:
— Перелет до г. Анталия (Турция)
— Оформление визы (если нужно)
— Питание вне отеля
— Страховка
— Личные расходы
После оплаты ретрита с Вами свяжеться менеджер и поможет оплатить проживание в отеле по стоимости раннего бронирование!
* Для оплаты транзакции банк Отеля снимает 2% комиссии от указанной стоимости за проживание
Частые вопросы
Остались вопросы?
Задайте их, нажав на кнопку обратной связи в правом нижнем углу и наша Служба заботы ответит вам, как можно скорее.
Отдел заботы Telegram
ИП Ковшон Инна Юрьевна| ОГРНИП 322784700176988 | ИНН 470305622918
+79112593250 innakovshon@gmail.com

Оферта | Политика обработки персональных данных