Тест
Проверьте, насколько вы близки к выгоранию
Ответьте, "Да" или "Нет", нажав соответствующую кнопку
| Пройти тест |
Вы постоянно думаете о работе, даже вечером и в выходной
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Откладываете встречи с друзьями и любимые занятия, чтобы вместо этого ещё немного поработать
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Испытываете чувство вины перед близкими, что уделяете им мало времени из-за работы
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Постоянно выбираете "Оставить все, как есть и лечь спать пораньше" или "Сделать все для всех, но не выспаться, потому что рабочий день снова затянулся"
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Просыпаетесь уже уставшим (-ей), потому что живете работой даже во сне, или страдаете бессонницей
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
У вас мало энергии и весь рабочий день удается протянуть только на сладеньком и кофе
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Вы устаете быстрее обычного, не успеваете сделать то, что запланировали вовремя, и рабочий день снова затягивается
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Совершаете много мелких ошибок в работе
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Дети и муж/жена вас почти не видят, да и сил проводить с ними время у вас нет - каждый день после работы вы выжаты, как лимон…
| Дальше |
| Проверить |
| Узнать результат |
Запускающий механизм
Скорее всего, сейчас вы недовольны собой, своей профессией, обязанностями, а также – жизнью в целом. Вам все меньше удается регулировать уровень стресса в течение дня. Тревог и разочарований становится все больше. Вы стараетесь что-то изменить – апгрейдить планы, прокачать мотивацию, но это не помогает.
Если это про вас, то вы еще успеваете избежать выгорания на ранней стадии. Пока не запущены бесповоротные механизмы разрушения нервной системы.
Как научиться переключаться от работы, восстанавливать энергию, чтобы зарабатывать больше?
Переходите по кнопке ниже, чтобы узнать
Узнать
Если это про вас, то вы еще успеваете избежать выгорания на ранней стадии. Пока не запущены бесповоротные механизмы разрушения нервной системы.
Как научиться переключаться от работы, восстанавливать энергию, чтобы зарабатывать больше?
Переходите по кнопке ниже, чтобы узнать
Узнать
Защитная реакция
Окружающие уже не раз говорили вам, что вы изменились. Стали немного отстраненными, часто бываете не в настроении. Взрываетесь по поводу и без. Вас легко расстроить. Вы уже не выполняете свои рабочие обязанности так же качественно, как раньше. Становитесь безразличны к событиям и переживаниям в жизни других людей. Стали чаще ссориться с домашними и вам кажется, что они вас не понимают.
Если это про вас, то вы очень близки к финальной стадии выгорания, после которой восстановить стартовый уровень эффективности практически невозможно.
Как научиться переключаться от работы, восстанавливать энергию, чтобы зарабатывать больше?
Переходите по кнопке ниже, чтобы узнать
Узнать
Если это про вас, то вы очень близки к финальной стадии выгорания, после которой восстановить стартовый уровень эффективности практически невозможно.
Как научиться переключаться от работы, восстанавливать энергию, чтобы зарабатывать больше?
Переходите по кнопке ниже, чтобы узнать
Узнать
Выгорание как часть личности
Полное равнодушие, отсутствие чувств и эмоций, ощущение "мне все фиолетово". Или постоянная озлобленность на всех и вся. Кроме постоянных конфликтов с окружающими, у вас обострились хронические болезни, не проходит бессонница. И одна даже мысль о работе вызывает нежелание что-либо делать, панику или даже страх.
Если это про вас, вам срочно нужно разобраться в ключевых причинах – почему так происходит. И что вы можете с этим сделать, причем, как можно скорее.
Как научиться переключаться от работы, восстанавливать энергию, чтобы зарабатывать больше?
Переходите по кнопке ниже, чтобы узнать
и получить в подарок pdf «19 ментальных ловушек которые блокируют доход»
Узнать
Если это про вас, вам срочно нужно разобраться в ключевых причинах – почему так происходит. И что вы можете с этим сделать, причем, как можно скорее.
Как научиться переключаться от работы, восстанавливать энергию, чтобы зарабатывать больше?
Переходите по кнопке ниже, чтобы узнать
и получить в подарок pdf «19 ментальных ловушек которые блокируют доход»
Узнать