7 первых шагов в йоге для начинающих
Как начать заниматься йогой, если вы не особо гибкий человек
7 первых шагов в йоге для начинающих
Как начать заниматься йогой, если вы не особо гибкий человек
Знакомая ситуация?
  • Живете в постоянном напряжении и чувствуете, что еще немного, и вы сорветесь.
  • Ставите на первое место мужа, детей, работу, что-угодно еще, а на себя совершенно не хватает времени.
  • Вы встаете на работу до рассвета, чтобы успеть приготовить всем завтрак и самой перехватить что-то на ходу.

  • Постоянно чувствуете себя загнанной в угол и должной всем и все.
Получить бесплатный доступ прямо сейчас
Ведущие марафона
  • Максим Джабали
    • Практикует йогу с 2019 года
    • Консультант по личной эффективности
    • Директор Института Азиатской Классики на русском (ACI)
    • Инвестор в сфере недвижимости
    • Соучредитель, директор по маркетингу онлайн-платформы йоги Pranamove
    • Фанат аштанга-йоги
  • Мария Мёртл
    • Практикует йогу с 2012 года
    • Тренер Института Азиатской Классики (ACI)
    • Руководитель благотворительного проекта по сохранению древних рукописей (ACIP)
    • Основатель сообщества Gold Клуб ACIP
    • Соучредитель, директор по продуктам и услугам онлайн-платформы йоги Pranamove
    • Фанат йоги Леди Нигумы
Отзывы
Выбор за вами:
Откладывать занятия йогой в долгий ящик,
потому что нет времени
Регулярно заниматься духовной практикой со смыслом и получать больше ресурса для того, чтобы на все хватало сил
Зарегистрироваться на йога-марафон бесплатно
Бонус
для тех, кто зарегистрируется сегодня
PDF-руководство "Йога онлайн из дома": как заниматься йогой самостоятельно с онлайн-занятиями из любой точки мира